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Swipes ist gar nicht so schwer, wie Flare. Aber muss man trotzdem Mühe geben um den zu schaffen.

 

Swipes im Breakdance, was ist das und wie macht man den?

man steht auf Händen und Beinen am Boden mit dem Rücken nach unten und springt um seine Körperachse, wobei das Bein, das Schwung holt, den Boden nie berührt.

Swipes Breakdance

Ganz wichtig – die Hüfte sollte immer oben bleiben. Wenn du nicht genug Kraft hast, dann fang mal mit Workouts an.

 

Swipes, Breakdance Tutorials:

http://youtu.be/ZeUpw_EwWEM

 

 

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